Méditation de pleine présence
Ateliers guidés et animés par le Docteur Marc Galy
– Pour pratiquer la méditation
– Échanger avec le groupe
– Partager la lecture de textes divers (autour de la méditation et de l’hypnose)
Ces ateliers sont ouverts à tous. Ils sont guidés. Dans ces ateliers chacun viendra chercher dans la pratique une expérience personnelle. Cette expérience personnelle dont l’axe principale est de s’ouvrir aux perceptions du moment présent.
Que ressentons nous ?
Comment faire avec nos pensées ?
Comment intégrer la pratique méditative dans notre vie quotidienne ?
Comment la méditation et ses différents aspects et éclairages sont des outils pour notre quotidien ?
Lieux
Aisne
Paris
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